近几年，
一个既熟悉又陌生的病毒
强势进入我们的视线，
其发病急、传播速度快等特点，
被大家熟知，
这个病毒就是诺如病毒。
目前正是诺如病毒感染高发期，
60%-80%的秋冬季腹泻都因它而起。
特别是幼儿更易感染！
不过，诺如病毒感染并不难治，
作为一种自限性疾病，
一般3天左右症状即可消失，
重症患者对症治疗亦可康复！
那么，到底诺如病毒是什么？
它怎么传播的？有什么症状？
如何有效预防呢？
详见下文
什么是诺如病毒
诺如病毒是引起急性胃肠炎的最主要病毒，一年四季均有感染，秋冬季高发。主要症状包括恶心、呕吐、腹泻等，患者常感到病情十分严重，一天之内甚至会多次剧烈呕吐；部分人还有头痛、发热、肌肉疼痛等症状。诺如病毒感染有自限性，一般病程为2至3天。
哪些途径易感染诺如病毒？
1.食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；2.触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；3.接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。诺如病毒在密闭场所中（如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等）传播速度快，易引起暴发。
诺如病毒感染主要症状有哪些？
诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别：
儿童以呕吐为主
成人则腹泻居多
预防手册
1.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手（按标准程序）。
2.如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。
3.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。
4.诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后又2天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师。
5.发现可疑病人后应及时隔离患者，以免造成进一步传播。特别是班级内有学生呕吐时，老师应立即向校医汇报，并配合校医及保洁人员规范处理呕吐物，同时将发病儿童单独隔离，通知家长带其就医或回家休息。
6.在疫情流行期间，家长尽量不要带幼儿去人多密集的地方，避免疫情播散。
END编辑：付红艳
审核：园务组
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