“三山五岳”综记
Mark.华
前述：
行走祖国著名山川，倒不是小时候的梦想；而是发觉身体由于长时间高强度工作却没有相应休息和健身，出了问题（还好是误诊），警醒要锻炼身体；坚持登山后爱上这项运动，从而由近及远，由小到大，按设定目标一个一个达成而得来的结果。
在过去的九年间（年5月9日开始～目前年），大大小小山峰登顶记录已有四百多次（有些山峰多次重复），如果以登徒距离来算，大约就是穿越祖国从南到北，或从东到西5,多公里的样子。从周遭附近，到远徒登临；从东莞市内六大森林公园开始，到祖国各地行遍“三山五岳”，倒也不是纵横中国的意思，而是，通过这篇汇总综合文章，除了与我一起重温那些岁月和行迹，想给予一个示例：普通人如我，只要坚持和规划，执行时间表，很多人也定能实现追求或梦想。HOPEISAGOODTHING,ISN’TIT？（希望，是个好向往）。
以下是“三山五岳”篇章的专摘-------有些是登徒后的第二天或第三天写的，有些是后来回忆补写的-------总之，还原当初登徒的心情和足迹，忠实当初行走的感觉和分享。
将以时间为轴，列述十座山峰的记录。
注：文章以我的英文名Mark为第一人称来写。
一）年初登南岳衡山（湖南）
年8月12日，作为娘家人一分子，Mark应邀第一次去湖南看望远嫁在衡阳的七姐。也是第一次坐高铁，当时的高铁时速比现在还快约公里/小时，达到公里/小时，感到耳朵鸣痛不适应。几十年没有娘家亲人来过，七姐、勇哥和桃子极度热情接待，加上衡山的无穷魅力，对湖南衡阳一行留下了非常美好的印象。（注：三年后桃子结婚，再去衡阳祝喜，观婚俗，游湘江，也留下相当美妙的回忆。夫人和女儿假期时间不够多，没有趁机再登衡山。）
下图是年去衡阳的留影
年重返南岳衡山
重登衡山后记：春色，阴凉。衡山行，好景致。贪走野径，迷失于古道，比预计多一时。天变，雨濛中雾行。缆道台后人潮如织，私家会车关后视镜谨移。八时十分上山，十二时三十五分步顶祝融峰。雾气浓，风冷，十三时半下山，十六时四十分回到山脚。南天门外没能再见当年南岳雄秀（四年前恰逢是个天高云淡的闪亮日子，能见度百里之外），但回重走梵音谷醉美。两晚各一瓶“白云边”（53度白酒），腐败当地美食，重返衡山完美收官。备注：3/5时间是在雨中登山。名山门票两晚住宿双程高铁四次早晚餐共花销不足一千元。Mark年4月19日星期六
下图是四年前登顶留照
下图是四年后顶峰留影
户外行走约5年后，Mark觉得当初从半山亭登上祝融峰不算是真正意义上的登顶，按计划，于年4月18日重返衡山。
同行的有铁杆户外行好友Ben，高中女同学Fan和她儿子Jun，以及“刘德华”Andy。徐胜Jet的身份证还未入高铁系统，没能在网上购到票，可爱的他，提前一天到广州南站柜台买票，竟当天就一人先去了衡山。当Mark一行于18号下午来到衡山脚下住下吃晚饭时，电联才知Jet已登顶正下山途中。用他的话说，怕跟不上大家步伐，先走一步；结果是先完成目标，提前回家。还好，当晚八点多下山后和大家一起共聚分享登徒，算是同乐。
远行登山，天气是最大的影响因素，前行查报，会有雨雾。Ben已习惯了Mark总是按计划铁行，所以Mark问初次登千的Fan和Andy，Fan听Jun的。Jun是少年，激奋中，没有大人那么多顾虑，说走起走起；Andy说好无论如何都要去的，安排好女儿住院后，如期出发。本来Ping“邓小平”也要同行的，可他儿子当天硬是发高烧住了院“留住”他，无奈中他赚送两瓶好酒带行，也算是心到衡山了。
坐高铁很顺利，按时抵达。当晚住在距离衡山登山道的附近旅店。大家想着明早登山都显得有点兴奋，加上喝了53度酒，都睡得不沉，寂静中听到虫鸣鸟叫。于是早早起来吃早餐，带上背包就出发登山。
按其他山友走过的路径，穿行梵音谷花径时被铺设的景致吸引住了。将近两三公里的小道尽是华美的风景，人为的自然显得并不做作，真的是巧美非常。极喜欢这个路段。下午返回时又特意再过梵音谷，再次感受那份繁华。远近处溪流瀑布的天籁之音，雾濛雨丝中的风花摇曳沁肺，越觉其醉美，还身在其中呢，竟有流连忘返的不舍。这是第一次来衡山所没有发现和感受的。这份惊喜的心情真的很美。
续行一个小时后，按经验，Mark叫队友们停歇一会，吃点东西。大家兴致很高，也不累；特别是Jun，一路上都雀跃不已、兴高采烈，来衡山，他算是最爽的了。
到了山腰后，有好几条路，不确定哪一条是登顶的；不过，Mark们是最喜欢偏野一点的；于是哪条路还清晰但较野的就走哪条路。也按大体的方向走。
经过一些山庄，但基本没见到人；又到路叉口时，遇到一位当地的农妇；刚要开口请问，农妇激烈地吐出一些言语；听不懂她的方言，但从表情上看似乎是“别问我，少来烦。”Mark并不介意她这个反应，对她致意笑了笑。这时Andy找看到一个手写于木板上的指示路牌，于是就朝其所指方向走去。这个向上的路段很野，烈石杂草自然遍布，又弯延曲折配上有距离的坡度。估计是当地山民上山采药或通顶的捷径。登名山有这种偏野的山径是幸福的、难得的；至今都怀念那条山道。
不觉间又走了一个多小时。由于是野道，一路上都没遇到其他登行的人。当听看到一对情侣下山时，已是在推平的泥黄路上了。询问下到山脚有多远，如实告之他们，要三个小时左右；这一惊吓，他们又返回原路。Mark们也随走上人旺的泥石路上，这时就看到到处是游人了。
早上是晴空出太阳的，现临近中午却是大雾朦朦。在这种能见度很低的上下坡路上，开车的司机和路上的行人都要特别当心。第一次来衡山，由于是陪亲友，Mark坐了旅游车。那Z字陡坡的疾驶曾令Mark感到很不安；说真的，要是刹车一失灵，滚下深山致残是毫无疑问的。很多坐过衡山旅游车的游客都心有余悸。
都将要三个小时了，还没有走到南天门，于是Ben和Andy干脆跑起来。Fan的体力相对吃力一些，Mark殿后照应着。20年后重见高中老同学，Fan对Mark登山几乎听不到丝微喘气感到叹服；原来经常登山的人真的是很强劲的。
这时雨雾越来越大，人声却是鼎沸了。
南天门，就如车道交汇一样，到处是车，到处是人了。名山的游客显现了。
野径是独享欢快的，步径是人潮汹涌的。这样的对比，你就会明白，为什么Mark总是喜欢无人区。
除了人，还是人。讨厌的是，车在山道上占行。四年前，车应是不让到此的。对比看看当年百年古松道是多么清爽。
下图是四年前第一次登衡山留影
名山的经济效应是非常大的，但管理的问题似乎在哪座名山都有。这确实是一种无奈。
此路段值得留恋的唯有“寿比南山”了。以下两图是四年之间的对比。
下图是Ben（在同一位置）
下图是四年前Mark在此留影。
在南天门路段进行第二次休停吃东西。Mark们一行五人也再次会聚。此后，约定在山顶集合，Fan和Jun只要不走散，一定是安全的，于是Mark真正按自己的步伐来登行。很快就到了祝融峰。
雨雾烟风都很大，Mark把自己包成了个蒙面侠；在祝融峰顶上，自拍一张留影。
到处都是游人。到山顶拜佛拜观音的人很多。听说衡山的佛愿很灵，很多人来此求财求姻缘；如果真灵验了，还会年年来还愿。
等了约一刻钟，Mark见到Ben和Andy，一会儿，也见到Fan和Jun了。大家都成功登顶，皆大欢喜。
小雨还在下着，于是大家决定现就下山去。
下山沿旅道走，即与很多游人一起下山。
到索道台后，游人们坐缆车下去，Mark们还是步行下山。每到一座名山，必两脚丈量，这才算是真正来过了。
Fan和Jun下山走得很快，一路都在前头。真心说，俩母子表现非常棒。为他们点赞！
上下山前后历时八个小时左右，速度不慢，与预计差不多。
回到旅店休整一下，然后就去大吃一顿晚餐，庆祝衡山行完满成功。Fan当晚也喝了白酒，看得出，她很开心。对她来说，也是一次挑战；Jun又算超越了一次。
衡山广场的夜灯明亮，酒饭意足后闲散在这夜色中，凉风吹来，好舒服，哦，是很幸福。
重返衡山之行，完美落幕。
Mark记录于年5月19日
二）年梦幻之旅一:庐山行（江西）
Oneofdreamingjourneys-HiketoMount.Lu
Mark
Havebeenplanningthesetripsattheverybeginningoftheyear,MountainLuisoneofthedreamingplacesthatIwishedtogoclimbing.
年前就暗付此行，等待实现一个完全属于自己的假期。这些年终于明白，人近中年，找到一个自己真心喜欢的事情是多么重要。责任总是太多，牵拌也是不少；要找到过活的乐趣和人生方向至关重要。内心一个声音总在告诉自己：对自己好点，才能对别人好。古人云，“不患人之不知己，患不知人也。”可以另解为：知道自己在做什么，所以清晰可以为别人做什么。自己过好了，心情好了，身体好了，那么就有能力为家人，为朋友，为伙伴，为同事，为陌生人去做些什么。
一年里要求不多，只要一个星期，没有任何负重，没有任何牵挂，不用照顾家庭，不用理会工作，对别人负责，保全好自己，然后放飞梦想。这是我的生活哲学。
Benicetoyourself!Takeoneweekoff.Gotoyourdreamingplaces.Nochaos,nofamily,nowork,nothingandnobody,justyourself!Youarethebossofyourownnow.Enjoythefreedom,becausethisisyourlifephilosophy!
年5月份开始户外登山运动以来，就设好了目标：除了在周围附近定期和日常登山健身外，每年要去一座祖国名山，完成“三山五岳”的踏足亲临。今年目标是-------登庐山。
后来经好友Mike的推介，干脆也赶往黄山和三清山。此事另述。
送父母回湛江老家，带上岳父母来东莞度假。放暑假了夫人有空陪女儿学钢琴练舞蹈。女儿钢琴国考五级考完和获得通过后，按原计划带夫人和女儿去北京旅游一周回来，接着第二天带岳父母去香港游玩。再把家人全部送回湛江老家度假然后就马上回到东莞准备好行李转身就去深圳机场。前几天就已订好了机票，今天是最后一天了。一回到家拿起行李就急走！
原来好友David说也去的，但临时说忙去不了；已习惯了按既定计划做事，所以就一人上了路。
还在大运会期间，所以上飞机也不比上大巴快多少；单是进候机区人人被检查得像恐怖分子一样就耗费了好长时间；而飞机误点又是常事，所以比原预计时间推迟了一个多小时才到达江西昌北机场。匆忙坐上公交去赶火车到九江，但火车也晚点一个多小时。飞机和火车都是国有，大爷说晚点就晚点，不用说道歉，而人人似乎都习惯了。好久没坐公交和火车了，对我，真是一种体验的考验。味道怪异和脏乱无序的旅途若不是心有登山理想，我想还真是难以承受。
凌晨四点多终于到达九江车站。而后搭乘的士来到庐山脚下。司机是位大姐，很坦诚，也很实在，告诉我“来江西九江不去庐山会很遗憾，但去了庐山会更遗憾。”，因为“跟人”和“宰客”很厉害。黄大姐收我五十元路费，我觉得合理。她还介绍我在哪里吃早餐，因为我确实有点饿了。于是途中在路边吃了豆浆和汤包，八元搞定。
上山前，花五十元租了个山下简陋平房冲凉和换衣服，小憩两小时。一路来快巴飞机火车徒步的奔波都没有休息过，到此时确实有一点点累了。原想存放背包在店里轻身上山的，但要收租金四十元。一想不划算，二来前行路线还不确定，于是背着约十多斤重的背包就开始上山。
好汉坡是徒步攀登庐山之首选。总海拔约1,米左右，在海拔米的“好汉坡起点”处开始有山路登行。此山道一路有木碑记载古代、近代和当代名人登庐山之记录。
不是节假日，但登庐山的人还真是不少，而以本地附近的运动爱好者居多。一路石阶或平道而上，也不算陡峭，所以只是耐力考验而已。走了一个小时上到半山腰后才停下来休息一会和吃点东西。空气还是非常好的，整座山林也显得秀美。后来遇到一位67岁的当地老先生，他每周登一次“小天池”（海拔1,多米，可看到长江和鄱阳湖），把庐山比喻为十六七岁的姑娘，青春靓丽；我觉得是比较贴切的。每隔一段距离都向行者问路，以确保自己没有走错方向。因为原想在今天要到达最高汉阳峰的。后来才了解到，其实汉阳峰距离好汉坡有三十多公里远，并且是个荒无人烟的地方。老先生告诉我，之所以叫汉阳峰，是因为在无雾清丽之日在庐山可看到远处的汉阳城。到牯岭街后想请临时导游和的士司机送我去汉阳最高峰，但他们都摇头、惊讶和拒绝。司机谈了些驴友在汉阳峰被杀的恐怖事件。自个独行，为安全着想，遂听从司机建议改去含鄱口，在那里可以纵观鄱阳湖，远眺汉阳峰，还可以攀登犁头尖。
犁头尖山如其名，刀石野林甚合我意，也才终于找到登庐山之真心快乐！犁头尖海拔1,多米，在山尖可远眺五老峰和周遭磅礴群山。天空是清澈的，阔远，大气。千米之上，雾气总会有，不时飘渺的雾里群姿，委实壮观。路途中看到有一石块刻着“阿弥陀佛”，觉得有灵气，就自然地拿着相机去拍它。很奇怪，竟平地踩石摔了一跤！好在有背包护体不伤身，只是手指出了一点血。心里产生敬畏，赶紧合手膜拜。
到达望江亭时要买门票，票价要元。听说有黑导可带走秘道，只需几十元即可。于是等到当地人刘黑导。她告诉我说，这就是她的谋生职业，靠山吃山，每天都来带旅客走秘道赚点钱。我给了她50元，她带我走陡峭的秘密山道。她健瘦，登山很轻便的样子；还好，虽然陌生，也背着重重的包，但我还是跟得很快。于是终于到达“小天池”。到此时，也徒步了两个多小时，来到了1,多米高的山上。
过了秘道后，刘黑导让我找老先生；还真幸运，我还真的又遇到了他。很明显，老先生爱庐山，也很熟悉庐山。他规劝我好山要住留下来细看；而后带我去看庐山抗日纪念碑和藏式喇嘛大雄宝殿。真诚感谢和作别老先生，按行程计划，我只有一天时间属于庐山，那就赶紧前行吧。
千年庐山，百年牯岭，天上街市，繁华似锦。------这是牯岭街给我的印象。还在好汉坡登徒对望时，山腰上镶嵌的街市就蔚然壮观；晚上返回路过，那热闹的街市景象已然令游人忘了它竟在千米之上！这在世界上都是少有的。
随后去的含鄱口，是跟着某一队的导游“混”过了查票口。听说那里是个风景绝美的地方。确实如此。总的来说，庐山是座旅游名山，与我想攀登高峰之目的有点差异；由于时间不够不能去攀登五老峰是个遗憾；不能去汉阳最高峰，也没达成此行目标。望着熙熙攮攮如菜市赶集的游人，我只拍了些照片就默然离开。
“望庐山瀑布”，那是初中读的课文吧，现身在庐山，却不知所处。很幸运，在望鄱亭，只花5元钱就可用高倍望远镜观看到香炉峰三千尺庐山瀑布真身（在汉阳峰方向）。
途经芦林湖处小憩，趣看望鱼垂钓者自娱，其女友愤忍无奈离去。人生百态有如看电影之乐乎。
一路上都有“石门涧”的广告，称之为庐山第一景观。但惭愧，人在庐山，却没弄清晰庐山第一景“石门涧”是怎么回事，在哪里。庐山之大观之巨阔之人文，尽管当天贪恋近十二小时徒步也只是亲呷一小口。往后若再来的话真的要多看看。
一天一夜没好好睡过，现在也走了十几个小时了，估计步程有四十多公里。我想今天就到此为止吧，要赶下山的班车呢。明天去黄山的车票已买好了，不能错过时间的。一切要按严密的计划进行。
返回路上约了兜售生意的私家车，说好30元下山。等我吃完晚饭按约定时间找她车时却变卦为要元。问当地酒家在牯岭街搭拼车会很便宜，结果只花15元就可以了。人在旅途，历练成精。嘿嘿～
拼车也是当地人上山送完货后来庐山跑回家生意的。从千米之上的牯岭街盘山S形急转而下24公里，若是晕车者我想早就会吐胆水了。以前打工外差练就在公车上站着都能睡着的功力，这时只是觉得如同恬坐摇篮，爽着呢。
顺便说一下，庐山的米饭真的很好吃；江西大米果真大大的好。
至此，庐山行之旅记，完毕。
Mark/12/14
三）年梦幻之旅二:登黄山（安徽）
Oneofdreamingjourneys–ClimbingtoMount.Huang
Mark
AfterhikingtoMount.Lu,IsetfootontoMountainHuang,whichisoneofthedreamingplacesthatIwishedtogoclimbing.
从庐山下来后舒舒服服冲了个热水澡，痛痛快快睡了一个好觉，第二天早上就搭上去黄山的车。从江西九江到安徽黄山每天只有一班车，并且有四百多公里，走了六个半小时才到。在黄山齐云山镇所有车伴都下了，只有我一个人去黄山风景区。司机和收票员说：“我们专车送你去黄山！”。爽！这待遇，嘿嘿～
从九江车站出来不多久，就经过鄱阳湖。隔窗望去，真的是浩瀚阔大。停站解手，没想到所有水龙头都滴空无水。在便利店内听到车伴问店员：“那么大一个湖，这里却没有水；没水怎么吃泡面啊？”“不要吃！”店大姐干脆的骄盲无礼着实令我吃惊。偌大的一个鄱阳湖啊～
到了山区，两边看到的大多是茶叶，满山遍野，呈丘陵种植。差不多到了傍晚，终于到了黄山脚下的汤口镇。
了解到上黄山必须要坐指定的大巴上山；而世界级的名山消费也贵，门票每张都要元。买了票后顺便找了旅馆住下。司机介绍的旅店有点“跟人”和“强拉”，感到很不舒服，房间也不满意，于是坚持自己选。但后来还是知道他们互相推荐的店店之间有着千丝万缕的关系。外出需要帮助，但更需要耳明视清。后来斗智摊回元费用，吃了个正宗的黄山石鸡，也值了！酒店老板娘很会说话，笑脸也一刻没有停过，泡一杯太平猴魁茶给我，说是胡锦涛的爱茶。一喝，叶甘喉清，确实不错，后来也买了一些回去。好吧，就在这住下。非常简易的房间，一晚元，觉得OK，就这样将就了。
汤口镇有一两万人，主要做游客生意，以土特产、烟茶为主。晚饭后走走逛逛，才发觉沿溪街的夜晚是那么的安宁和闲散。总的感觉是溪水潺潺，人居两安；空气清新，古色古香。在溪水边的石椅上坐下，看着对面人家的小孩与猫狗玩耍，到处游人灯下聚欢絮语，感受着古镇的纯朴风气和迷人夜景，真的令人心态平和，舒服放松。相比喧嚣的都市，这里便是宁静的故土。心静下来就会思考，一些关键词从脑海里复现:游历，缘份，相处，心胸，宽容，分享，奉献……外出的收获能有几何？国外生意伙伴若消失，我该如何继续经营我的生意下去？现今乐观与未来危机感同在。后来到网吧与“莞缘”的队友们闲聊一会。想与此刻一起享受，于是到店里去买了一罐啤酒和一包花生。看到正在播放《非诚勿扰》，非常喜欢这个节目，禁不住眼往电视屏幕上看。店主是个四十多岁的汉子，抛来一句话：“还没搞？”一下子没听懂，旋即明白原来是问我找对象了没有。笑答：“女儿都快八岁了，呵呵！”“那还喜欢看？”“你不也一样！”“哦，我是看着好玩。”“我也一样啊，特别喜欢孟非！”
一夜囵囤，迷糊中听到自己的呼噜声，真如女儿维妙维肖的模仿一样，05:25分就起床了。有白粥萝卜的早餐真好，助通肠胃。06:30分坐上黄山旅游专车出发。黄山88名峰就看今天能领略多少了。旅游车把我们送到米处的云谷寺开始登山。
导游说，游黄山要看黄山松和怪石。今天是阴天，云海可能看不到。
导游提醒大家要带好黄色帽子，作为跟随的识别。这也是黄山“以帽取人”的说法来源。黄山游客多，戴导游分发的黄色帽子会得到山上导游的指引和帮助。
导游先说路线：不走始信峰（这可是最美的地方，自然游人也就最多，所以导游想避开了），约09:30分在北海宾馆集合～然后到光明顶～去看迎客松～最后乘索道下到温泉停车场，下午四点前一定要下到山下，要不然没有旅游专车来接送，只能留在黄山上了。
我是独行者，不听从导游的要求坐索道（要另外交费80元）上山。大老远来黄山，不从山脚开始登已觉可惜，如今还要坐缆车，不干！导游看我也不像个暴走形，“警醒”说，一个人走上去，危险，体力会不够，速度也会赶不上。我问有多远，有多高？从东门进，南门下，环绕山峰走一圈至少有25公里！有一千多米高的山峰！听了这，心里有了底，冷笑，这对我不算什么！坚持自己走。
于是开始登山。此时是早上07:30分。
路上遇问下山的每个人都说一天根本走不了一圈下去。很有趣的是，路上遇到深圳来的游客，他们说“避运”来了黄山。呵呵，现在民众是很懂得自我幽默一下的。
既然都说时间紧，那么就加快速度吧。山腰的沿途风景一般，只看见远处的怪石。一路超行，结果80分钟后攀登了7公里到达白鹅岭山顶。一算速度比5公里/小时还快，心里有底了。
一路上都见到黄山挑夫，那种力量韧劲，令人慨叹。两次想与他们说话，但都遭到了严重吆喝声。我忽然明白，他们有自尊，也屏住呼吸上山，容不得打断气力。靠山吃山，为生活，要生存。从他们身上，看到了朴素得令人落泪的道理。
到了千米之上，雾气就变得更大了。外面开始觉冷，室内温度表显示为19度。09:15分经过黑虎松、连理松、龙爪松后到达始信峰（跟导游的话是不经过这里的，但这里是黄山最美的景点之一。黄山之美几乎全融于此！如英文所解：BeginningToBelieve开始相信。原来别人都说黄山美，只听其美；现在亲看，原来是真的好美！）在此可以全览山状各异，松木点睛，远近立体；而烟雾缭绕中，各峰神出鬼没，又如美女俊男诱人如此。如电视中的仙境，而现实中它就是这样美得出奇！风大，温低，人多。人人长枪短炮，个个咧嘴弄姿。我自己也是迷恋于此约25分钟。各个角度看后也拍了很多靓照就赶往北海宾馆、光明顶方向走。此时是09:40分，第一次吃点东西补充体力。
千米之上，明白山的脾气，艳阳都会下雨，何况今天是阴天。果然10:15分就开始下雨。备有雨衣，不怕。加快了脚步，也才发现，下雨使前面游人慢走，竟一路塞人。我们中国人多，在菜市场如此，在人民广场如此，在黄山也如此！还好，雨雾使黄山松更美，那就停一停，欣赏一下美景吧。
黄山登山石阶陡且长，若不是强劲登山者，真的会觉累；而25公里大翻越后肯定会累惨。还好，我没事，且越走越快，因为我要赶时间登上顶峰！导游说下雨天打雷不让登最高峰，也不走莲花峰线路，那我就看路牌和地图，至少要到最高峰那里去看看什么情况再说。
游人越来越多，雨也越下越大，大家走得好慢，全堵在前阶。我只好像野蛮司机一样左穿右挤，11:30分到达鳌鱼洞（也是一个很著名的景点）。到了“一线峰”，那里只容过一个人身子上下。这时我惊奇地看到一个挑夫担着一条长长的铁柱，吆喝着，身手灵巧如蚁手穿象鼻一样穿过“一线峰”，越过雾里濛里的人流，扬长而去。真象一个神灵，我好想追上他的步伐，感受他的力量！
堵得走不动，只好停下来，也第二次吃点东西补充体力，准备好去最高峰。
将近12点到达最高莲花峰脚下。约20分钟后登上最高点1,.8米。顶峰真是陡险，峰座到顶点竟有近千米远，刀削下全是大雾濛濛的万丈深渊，唯有松树孤零相伴。有几段石阶几乎只容一人七八十度上下。攀登中遇到一家三口，小孩子的旺盛体力带动了他爸爸妈妈的监护体力，在雾风里向上陡登的身影，连我都替他们感到惊险。也遇到几个外国友人，我向他们大声喊：“HEY,GIVEMEFIVE!”（祝贺你！也请给我力量吧！”）他们友好地向我挥手。
在顶峰上，我邀约一个以色列博士合影，惬意笑容定格在了最高峰上。
到达最高莲花峰已完成此行目标，现在还有时间，那么就去看看最著名的那颗松吧。12:50分到达人满如菜市的“迎客松”面前。小学时就在书里读过，看过，如今近三十年后来看它，少了神秘，多了云雾，还有旁边碍眼的人工铁架。为了把它拍得最美，我找了几个角度尝试，最后把相机高高举起，按下这一张：
拍照十分钟后开始下山。在一个避风小店里第三次吃东西和换下淋湿的上衣。13:50分继续下山。15:20分成功下到温泉停车场。导游所说的不可能，游人所说的不可能，我都做到了！不但翻越了一圈，还登上了最高峰，YEAH！
下山也看到很多好风景，但层峦叠嶂综观后，再也不感叹了。徐老先生的石像在“人泉”山下，述说着他的感怀：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”
在山上近8小时，除去停歇和拍照约1.5小时，今天走得很快，保守以5公里/小时来计，约徒步32公里。千米之上，名峰遍立，妙景目不暇接，实在是美不胜收；真正叹为观止，从此再也没有比它更美的山了。（注：接着去的下一座是三清山，没想到它的巧美一点也不比黄山逊色，意外惊喜地令我高兴得手舞足蹈。此为后记）。
黄山旅行完满结束，我给自己奖了一个金牌（以色列人打这个牌要元，我只花5元就得到了。）
离开黄山前，也给自己叫了一瓶酒，大吃了一顿黄山石鸡，真是美味！酒肉饭足后坐公车去黄山火车站，赶明天最后一个目标：登上1,多米的三清山顶峰。如同完成一个项目，在限定时间内满意完成，就是目标的成功！
后来才知道，从汤口公交到黄山火车站，再转经鹰潭到玉山镇，再到三清山，我足足耗了N个小时，第二天早上八点多才到达目的地，比预想多走了好几百公里！怀里抱着行李，正襟危坐。在隆隆的火车声里眼皮直打架。但睡不了，因为那种肠胃互动的味道又来了；也不敢睡，怕睡过站。坚持住兄弟，明天是最后一战了！
登黄山，完于此。
Mark/12/27
特别说明：三清山没有列在“三山”中，也不属于“五岳”，但本人亲览的感受是：它相比于任何一座“三山五岳”都毫不逊色，甚至有它更综合和独特的美。所以特地摘录此篇于此。
四）年梦幻之旅三：迷恋三清山（江西）
Oneofdreamingjourneys–HiketoMount.SanQing
Mark
AfterhikingtoMount.LuandMount.Huang,IcontinuedmyjourneytothenextSanQingmountain,whichwasnotmydreamingplacebutitturnedouttobe!
去三清山，是因为有一次在电视上听介过，观览过它的美景；而把三清山作为最后一站，是按好友Mike所建议的游走路线来定的。从黄山辗转到玉山，经途十二个小时多，早上近八点才到达。（以下内容是手机记录：在嘈杂和怪味的候车大厅，我又一次体验了民众的躁热与耐心。硬座铺里的“紧密”将就并不“亲密”相处，人人都想拨开一点空间想让自己可以自由呼吸不至于难受气闷，因为馊味的刺鼻和咳嗽的刺耳，加上小孩的哭闹，以及前面还坐睡着一“凤姐”（并且还是老的！），普座火车的旅行真是不适应。也终将会困睡过去一会，又担心会错过下车站点；然而火车的速度实在不快，连同每次的误点，时间就这样被耗费掉了。将近凌晨四点才到鹰潭。转车后将近早上八点才到玉山镇。）虽然觉累，但不敢怠慢，因为剩给三清山的时间不多了，今晚还要赶火车回江西昌北呢，要不然明天下午的飞机就赶不上了。
临租了一个“浙江宾馆”放下行李，冲个热水澡，吃个早餐，十一点左右就租了一部小车去三清山。同行的有一位东北（住南京）大姐，跟她朋友闹别扭，也是一个人来三清山；但她自己一个人不敢去，想跟随我走；于是一路聊到三清山脚下。
大姐特能侃，嗓音大，也豪爽，但胆子小。一看到山高，就有点怕，而冲上云霄的缆车（索道）就更吓死她了。一路上我也难得有个伴说话，娓娓道来一路所行，大姐听得开心大笑；而南北性情各异也颇为有趣，一看到雄伟宽阔的三清山，我就豪情万丈，而大姐就摇手作别到山下蹓跶去了，不敢上啊。（以下是手机记录：在火车上困得一塌糊涂，但又睡不了。临住“浙江宾馆”冲凉小睡一会寄存背包吃早点十一点租车往三清山出发。一东北/南京大姐跟行。大姐豪爽，也特能聊，也是一个人随意旅行。十二点到山脚坐金沙索道上山。高壮大姐一看冲天索道吓得像胆小的小姑娘一样在大门旁蹓跶不敢上山。）
三清山的索道之旅给我留下很深的印象。设备是荷兰设计，由河北工厂制造完成的。很新，很静，很安全。走很长的距离，默默无声地让你越过多道山峰，穿过云层，把你带到一个仙境里去。
这时已是中午，加上不是节假日，游人不多。今天是阴天，说不定可能还会下雨。我在计算要用怎样的速度去完成游览和登顶。五点前我必须要下山。
一下索道，就看到一张游览地图，我用手机拍下作为导游图。一开始走就接上栈道。三清山的栈道非常长，至少有二十多公里。用泥石做成的，但仿木非常逼真。如蟒蛇环绕着整群山峰，视觉惊险处很多。云雾飘来的时候，游人在栈道里显现稳没，就真的如仙人一般，腾云驾雾的感觉。
我从很多角度去感受这个栈道，真的是非常喜欢。三清山栈道是我到目前见过的最美栈道。
千米之上风景永在。只是没想到三清山会有那么多，那么美！如果昨天还在感叹黄山的山峰太美了，再也看不到那么美的山峰了，“从此天下无山”了；那么三清山的山峰之美就是始料不及的，是意外惊喜的，是清新脱俗的！虽然要急急赶路，但还是禁不住用相机狂拍，心里高兴得像除夕的孩子见到鞭炮一样，好想冲上去把美景装进口袋，却又担心承载不下，只好欢喜地看着笑着蹦跳着。
正如Mike所说，所有去过三清山的人，都不会失望。Mike是江西人，但从未去过三清山。倒是让我先领略了。
三清山，最出名的山石是“巨蟒出山”和“司春女神”。很可惜，当我来到他们身边时，正赶上大雾，两者都看不见。不过，这不是我的目标，我的目标是在有限的时间内登上最高玉京峰。
沿途询问所有人，又是告诉我不可能完成。有了在黄山的经历，我信心满满，我就是要登达顶峰！后来了解到，最高玉京峰并没有标示路牌和指引，卫峰下写着“游客止步”。今天要赶时间，攀登和游走速度非常快，约每小时七公里（注：今天保守估约陡步二十一公里）。感觉应该到玉京峰脚下了，但就是找不到。于是在山上栈道上花了十五元一罐的价钱买红牛喝，请摊主告诉我玉京峰往哪里走；说上下山要至少一个半小时。看了看时间，应该没问题。于是，我用了挑战速度一人勇猛攀登上去……15:02分成功登达玉京峰1,.9米的顶端。YEAH！
顶峰上的一个小角落里有一个小庙，烧过香，里面站着虎头人身像（我称其为神虎），旁边应是它的夫人，非常逼真，神气活现。跪拜神虎，目空周遭。三清山，我来了，我就在你的最高处！前人留在顶峰的红旗随风飘舞，铭刻石上的“天下名山”醒目清晰。风很大，我逗留了十分钟拍照后就下山了。这时也有两个年青人上山，我提醌了他们几句要注意的危险地方。15:26分时突然下雨，15:28分我已到达卫峰脚下，总共才用四十五分钟（包括拍照时间），也就是说，一般速度上下要用九十分钟，我只用一半时间就做到了。又打破连导游也轻蔑说的“不可能！”。嘿嘿～
登山是一种户外旅行，更是一种自我修炼；有时大自然和经历给你的感悟，会来得真实和有力量得多。
看了看时间，下山的时间足够，所以也就不太急了。16:32分到达外双溪索道乘缆车下去。这时又下起雨来。17:12分下到了山脚。这时雨越下越大。温度也越来越低。淋湿了身，这时觉得有点冷。18:03分终于等来和坐上公交车回玉山，完美结束三清山之旅。
在回去的车上，又遇到上顶峰的两个小伙子；售票的小妹不断地赞美他们是何等的勇猛和快速，早上才来，现在就可以下山回去了。我听了心里在暗暗发笑；还好，要是东北/南京大姐在，她肯定会大唱我才是真正的勇猛之人呢。是的，由于今天要赶时间，攀登和徒步速度比在庐山和黄山时更快。这几天以来，除了有一个晚上充分了休息，其它时间都在奔劳，行程一千多公里，身体一直在高强度工作。四天内三座大山攀登下来，腿脚腰等等都不觉得累，但有轻微咳嗽，证明肺肝在吃睡不好强度工作的情况下还是会受到影响。
三清山美在清爽、独特、山形和文碑解说。悬空栈道和索道缆车也相当令人印象深刻。山之美景似乎并不亚于黄山，令人迷恋；若选择重游，也会举起十个手指头。
成功按计划游完三清山及登顶后，晚饭特地去吃了西餐牛排庆祝一下。回酒店拿行李与店老板聊天了解当地风土人情。请老板帮手代购00:30分的火车从玉山开岀，04:30分到达南昌，行程4小时。06:00分找到欧客快捷酒店以钟点房住下。冲凉小睡后10:00分离开。早餐吃特色“面疙瘩”。还在下雨，于是打的去看“腾王阁”。后12:10分到达昌北机场。
途中与司机（发现南昌女司机有不少）聊天，征询关于给女方礼金的坊间传闻，及与现时新婚姻法的冲击。八万彩礼，回馈嫁妆。城市给的数字因家而异，但农村要得此较坚定。封礼包给元（12是个吉利数字）。八一大桥上的黑色猫像演绎着“不管白猫黑猫抓到老鼠就是好猫”的故事。女司机感叹父母老去……“唯有这条路留不住，要珍惜照顾好老人”。说着说着就有些伤感。14:45分的航班，17:00分到达深圳机场。17:07分坐上回东莞大巴，整个旅程圆满结束。两个宝贝今天下午三点多也从老家回到格林小城家了。
游走三清山及后记，完于此。
Mark/01/09
五）年中原行.穿越嵩山（河南）
顶峰照
相对来说，此次旅行是年西藏、华山计划之外的意外收获。五岳都是要去的，中岳嵩山在Ben的老家，自Ben提议后Mark就把它纳入行程表里。前行一个月，再问Sam是否同去，Sam说了他的经典：“去！不去会遗憾的。”于是，Sandy和Slem放假后，Mark就把时间表定了下来；而Ben也提前半个月回老家看望亲友，等候大家七月十四号的飞行。
由于Sandy的学校同事临时改变主意不同去，Mark和Ben商量后改随团为自驾游，打算在当地租一辆别克七座商务车使用。这样，Mark一家和Sam先飞到郑州，Ben和Tao到机场迎接。
Candy在Q群里感叹道：“Oh,旅程已经开始了！”是的，旅程直播也开始了（准确来说，有劳于导播员Axia/Vivian/Amy等人的及时更新，因为绝大部分的旅行图片都是Mark发了彩信回来，她们再转播到群件里。后来，Mark了解到，那几天发彩信，花了多元话费呢，呵呵）。八天里，Mark/Ben/Sam和群友们一路分享，很快乐。
不巧，"讯捷"租车公司郑州中原区凯旋门店的人不讲信用，早上要去用车时才告之没有车租了。这令Ben非常恼火，强烈要求Candy把她们的公司网站给黑屏。但相聚是欢乐的，一会儿这个不愉快的经历就给忘记了；因为今天的天气出奇的凉爽，心情也随之变得爽朗起来。细心的Tao给Mark一家和Sam喝了当地的矿泉水，说：“就水土相服了”，那就享受美食、享受旅程去吧！
Ben老家的小院真舒服，杨树十年后长得老高了，阴凉舒爽的；把甜瓜和西瓜吃完随手一扔，儿时的率真不束缚就被激活了。Mark请Ben老爸为大家一行拍下第一张集体照。
告别Ben妈妈和熟睡的兜兜，到县城临颍总店去吃特色项记烩面。Sandy和Slem的旅行学习要真正开始了，因为这里是千里之外的中原了，没有了南方的米饭和炖汤，只有面、面、面了。
在西街村吃完面后，Ben把大家带去南街村。听说那里有中国唯一的共产主义集体厂房和村落。人人均分、家家平和。在物欲横流、信仰迷途的现代社会，在广场上毛泽东、列宁、马克思、斯大林的画像周围中，听着六十年代肃清归一的广播，那抑扬顿挫的声音，令人恍如隔世。
为了明天一大早的嵩山之旅，现在就要抓紧时间赶去了。因为第一Ben/Tao没去过，全靠GPS带行，第二晚行没路灯，要在天黑之前从新郑市赶到登封市，住嵩山少林寺附近。
到少林寺区后，Sandy感慨地说：“这里的武林学校有发廊那么多！”的确，著名的塔沟武校大家也看到了。Sam武性大发，来几招。
Mark已提前几天在网上订了酒店，但还是由于不熟悉使得住地距离嵩山有十几公里远；还好，酒店老板很热情态度好，为大家介绍登嵩山的情况，还有免费车接送服务。
出行前，Mark花了两天时间研究攀登嵩山路线，很可惜，没有人赞同陌生者去登西边的少室山。酒店老板的户外搜救朋友说，那山路常会迷失，没有吊绳不能走到最高峰，出人命求搜救的事也不少。不是不能完成，但要有很好的登山准备。在这么惊险难攀而时间也显得不够用的前提下，此次陪家人出行，Mark就算心里非常遗憾也不便一个人坚持了。后来登太室山的途中，遇到几队户外驴友，他们曾去过的说解才令Mark心里舒服一点；因为Mark已不太相信“听说者”的话语，总觉得他们会凭想象而对户外旅行夸大其辞。原来酒店老板和他户外搜救朋友所说的话都是真的。要登少室山，要有当地野导的带领，并且真的要用吊绳才能完成。
Tao建议大家去看少林寺的“禅宗少林.音乐大典”。既然来了，就不要错过这样的好戏了。虽然票不便宜，但一生也许就在嵩山看一次，何乐而不为呢？
来不及吃晚饭了，买了些大饼啃着就赶着去。夏夜的嵩山脚下，一出大戏开演了。场面煞是壮观，虽然比不上桂林的“印象刘三姐”，但手法与老谋子的如出一辙。印象最深的是那个打坐的高僧，近九十分钟的演出，他竟可以几乎一丝不动，除了换两次手势，整个过程如石雕一般！Mark在想，不说常人，就算是专业模特，也要修炼多久才能有这般定力和境界啊！
看完演出饿了，到小吃街去吃夜宵。在Slem累得眨眼时，Sam的惊人之举[引用Allen的周一上班时看群播时的反应：楼Allen-深圳7月16日9:33天啊！几时又出了一个酒肉和尚？！]在淡淡的话语中显现了：“你们先坐着……我去找一下长老。”光景不长，Ben/Tao刚买回冰镇汉斯啤酒回来一会，我们可爱的Sam弟子回来了。这是历史转折性的一刻，而后的风头里，Mark/Ben两位队长再也无法超及Sam部长的人气。准确地说，就算Mark/Ben去扎个艺术马尾，也比不上Sam光头那般俊俏靓丽。这是Sam言语低调但行动惊人的第一次猛人表现。[插播一事：昨下嵩山后觅食，Sam才透露已于月前约好十年未见同学(特注：去洛阳城的路上才进一步透露，同学是个女的)。女同学及男（性）朋友很热情，宴请大家吃了很美味的澳门火锅。也于女同学的粉语中再进一步透露，Sam是当年的班长。种种事例说明了，Sam低调之高境界，城府之深内幕，非你我凡人所能比及。高！]
引用一下此事的来龙去脉：
回睡很晚，但第二天一早还是五点十分就闹醒。早餐吃个方便面，穿上“莞缘”战衣就整装待发。酒店的车把大家送到嵩山脚下，离开始入门验票的时间不多了，Ben和Sam匆匆急赶在前，Tao和Slem短跑居中，Mark要照顾等待Sandy，殿后。
如Ben所直播的：“一阵冲刺后终于在八点前（工作人员上班时间）过了寻真门，为逃四十元/人票价.......哎，就算过了寻真门，以我们的境界，也寻不到真道.......善哉善哉。”
Sandy刚好这两天身体不适，Mark耐心慢等Sandy能走多快就走多快；没想到在目标和动力的牵引下（能赶及时间就奖励包包和玫瑰花之类），也于八点前冲过寻真门了。Sandy好有成就感！（补注：就差一会儿，想返出验票门去洗手间再进来就得收费了，Sandy说，不去了，到前面再找洗手间吧。这使得Mark想起大学时带领美国口语老师Pedrito去旅游，由于进洗手间要收费，这在他看来是不合理的，于是硬是憋着几小时回到公寓后才崩溃地冲进浴室……）
拍个照留念吧。
这时候去感觉嵩山，人为的路建已是非常成熟的了，拾级而上慢慢变得陡峭。石阶两旁的绿林中有很多果树，Sam认识不少，介绍着，Slem也饶有兴趣地看着玩。一路上鸣蝉声声，消去了一些疲惫。Sandy还是走得很慢，Mark也还是慢慢陪伴左右。前面的四人显得轻松，走走停停等着后面的两人。
穿过“老君洞”、“观音阁”和“峻极宫”，一个多小时后九点五十分到达八百多米高的“三佛殿”。这时候打个坐是不错的，虽不是三佛，但三人的动作还是有特色的。Mark选用的鲜黄运动面料，来嵩山显得特别搭配，加上Sam的光头，真的是帅呆了。
嵩山是道家名山，一路上都有看到道士和他们的家属。是的，不出家的道士（称为居士）可以结婚生子。道教以生命求乐，活着就是好，越老越得道。所谓仙风道骨，白发飘髯，身轻如燕更是生命美的追求。
“莞缘”人也享受着生命的快乐，更从大自然中寻找到乐趣；你看他们的表情就知道。
到了“第一山”的“嵩阳运动”处，山势徒然变得雄壮。如果说一路登来还没有看到山的巍然，这时候就有了。Mark找了一个长景处，让Sandy平眺远方，拍下这张照片。Ben也用望眼镜看着远处的崇山峻岭。
休息一会，再接着往上攀登。这时台阶变得越来越陡，直到“三皇口”才豁然一眼平川。穿过“中岳行宫”后，“天梯”的那段台阶实如其名，所有人都要停停歇歇才能保持体力继续攀登。这时有两个小孩，一个胖女生和一个瘦男生，十岁左右模样，与Slem年龄相仿；他们两人一路上吵吵闹闹，你骂我一句，我追你一段，就这样“有技巧”地登上去了，比大人们显得轻松多了。那个胖女生叫“菲儿”，来自郑州，嘴巴特能说，性格也显得很泼辣。这令Mark和Slem想起在衡山时遇到的“胖妞”。两胖妞性格和外形都相像。不过，两年前，Slem也是一胖脸。
这时，Q群中所直播的“第一次对决”开始了。除了Ben/Tao夫妻斗的“柔情化绵掌”外，Sam和Mark拼的可就是“动了筋骨了”。
（注：Mark从岩石上跳下的这一动作，致使左膝盖胫骨受到震伤，多年后都有隐痛；也从这次经验中告诫以后的行山者，登山时，不可有大动作震荡腿脚）
Amy对此的反馈很出彩动作是Mark设计的，图片是Tao连拍的。Ben赶紧解释：“Amy,PK者是Mark和Sam,当时偶正与一道长论道呢……”】
从“三皇口”向左走，距离顶峰好象不远了。Sandy一路上锲而不舍地问山上走下的游人，“顶峰还有多远？快到了吧？”只要对方说，不远了，还有一两公里就到了；或者，不远，只有三公里左右。这时Sandy就会得到一种心理动力，坚持，坚持，再坚持！Mark在旁陪伴慢慢走着，背着Sandy和Slem的背包和自己的腰包，让Sandy空手轻身向前。没有Mark的鼓励、照顾和等待，Sandy绝不可能登上顶峰。Slem没有问题，一路轻松跟着Sam叔叔，早走到前面不见人影了。
其实“三皇口”到“嵩岳寺塔”到顶峰“峻极峰”的这段路很休闲很美。台阶平缓、视野开阔，悬崖深谷眩目、群峰层峦叠嶂。经过前面四个小时的艰苦攀登，这里真的是一种轻松享受。
所以Sam很会享受地挂在松树上休息一会。
到了“嵩岳寺塔”后，大家停吃凉粉和快食面，也顺道休息一会。凉粉味道一般，附近的天然厕所外观很美，周边的花儿很漂亮。
接着向前行走……经过五个小时的坚持后，大家终于全都登上了顶峰“峻极峰”！Slem又一次用事实证明了，她有登顶实力。
Mark远远就看到Sam豪情伸开双臂拥抱什么，叫停拍下定格那一幕，留作记念。
Ben也用望眼镜看着光头Sam在顶峰的潇洒劲儿。
这与两天前登顶的山东“无腿铁臂汉”一样有范儿。
当然，还有Mark所说要做的，穿着“莞缘”衣服留影于顶峰的目标达到了，如开篇的“顶峰照”。
离开顶峰后往下右走，有一处地方很象情人岛（注：不知为何Amy把“寻真门”看似情人岛），Ben/Tao夫妻相拥留影，Mark/Sandy先来一张K照然后再来一张全家福。Sandy是纯粹传统很中国的女人，但这时也放开接受丈夫Mark的公众亲吻，并且豪情强烈要求直播。还好，有Slem小可爱和Sam叔叔玩着不影单，要不然此时此刻，Sam定会化身无影飞回东莞，伏在Xiaoli妻子隆起的大肚子上，和将要出生的虫虫说话诉说衷肠呢。
今天天气不错，没下雨，午后太阳还很烈。下山路过的风景也很美，游人在山中尽情享受着大自然的惬意和欢乐。
由于Sandy/Mark显慢，Sam/Slem太快，Tao/Ben想去追停等同一起下山时结果三组人都走散了！山上没信号，电话联络不上（此行忘了带上对讲机是一个小失误），后来可以打通电话时了解Sam/Slem已走回原路赶去少林寺参观了；Tao/Ben走前一些，和Sandy/Mark一样穿越整个太室山路线。Tao/Ben走了九个小时，Sandy/Mark走了十一个小时。Ben背包负重拉伤了大腿，Tao和Sandy累得够呛，Mark从未走过这么慢步伐致使节奏失调，双脚也觉得不适应有一点点酸疼。
此下山路线，最美的景点要数“一线天”了。百米高凿，一人穿身。
记载着的神仙故事非常吸引人。“卢崖瀑布”也是一大景点，但没有见到水帘；反而是不经意间看到两红点在高山乱石中穿行（下面就是无底悬崖）。轻易如同平地，梦幻真像电影……他们好像是在找山药。后来下山途中竟看到他们快步超过Sandy/Mark，Mark忍不住问：“刚才在山上走的是你们吗？”“是啊。”俩父子轻答一声很快就消失在前方。Sandy惊愕地不好意思撑起身，又在Mark的搀扶下咬着牙坚持走下山去。
不管怎么说，这次Tao和Sandy作为母亲身份和工作女性，在家庭琐碎消耗自然大于未婚女子而言，能顺利穿越整个太室山约25公里长的高峰登行路线，已然相当不错。“莞缘”江湖排位要重新调整！
对了，群友以后要去的，不用问别人了，看到以下两个游玩地方就是下到山下了。
嵩山行，记述于此
----------Mark完笔于年9月4日凌晨02:10AM
六）年登顶华山（陕西）
顶峰照
穿越嵩山后接下来的两天主要是去著名的旅游景点“龙门石窟”（河南）和“秦始皇兵马佣”（陕西）游玩。由于Ben/Tao工作之事及要开车回莞，要预留缓冲休息时间，所以把登顶华山的计划提前于游览西安古城之前。
按计划，晚宿于华山脚下附近。自驾车过华山旁，那巍峨雄壮的体魄尽管是傍晚也能感觉到它的力度和热量。我们就住于华阴市网订的速8酒店。
安顿好后，Sam和Ben/Tao要去附近取钱和走走看看。Mark一家自己安排。Sandy几天没吃过米饭了，明天要登华山，感觉就更饿了。Mark带去一家粤菜馆好好吃了一顿。
第二天一早Mark闹钟醒来，虽然知道Sam登嵩山时腿脚有点受伤，但还是预期收到他的经典短信：“去，不去会遗憾的！”于是按时七点就出发。Ben由于登嵩山拉伤了脚，明言要坐缆车上山。Tao/Sandy/Slem也坐缆车上山。
买票后就急寻上山路。步行了半个多小时后终于找到玉泉院登山脚下。于山门处看到一大巨雕，躺睡着，以为是老子或孔子，看了说明是陈抟。台阶处很醒目坐着一个道士和一个和尚。很感兴趣上去和他们聊了聊天。时间也就九点了。赶紧上山。
很奇怪，刚才聊天时还拿在手里的门票入门验票时不见了！急跑回道士和尚处寻找。没有！他们哈哈大笑！搞得Mark有点不好意思，折回重买，权当给华山作贡献了。每人花了元进山。
行走的是华山古道，一路并不难行，只是觉得挺远。天气有点热，Mark和Sam每走一小时左右就休停一下，也在各个主要过处拍照留念。
只在一两个地方发现真正的“古道”-----就是那种最原始的山道，一直通向陡峭的山脊；现在估计没人走了，相信也走不了了。Mark戴着罩脖子的帽子，头面有点像日本鬼子；有一个挑夫看到了很兴奋地大叫：“阿蜜！日本鬼子进山了！快拿扁担扫打！”这样Mark走的速度要加快了！
原计划要轻身上山，但Sam背包里还是带了很多吃的，一路吃上去，还喝了两瓶啤酒。不知道是这样令Sam感到更吃力呢，还是令他感到能量增加。当走到华山最著名的险道之一“千丈嶂”和另一个险处“百尺峡”时，
由于Mark一路上都在写短信直播，等发出去要追Sam时，再也没有见到他，一直两个小时后才在西峰见到他。这时Ben也先到西峰了。
从山脚到北峰，走了约三个小时。一路上看到下山的游人并不多，从他们的脸上都看出疲惫。偶尔问一两人何时到山顶，都说：走吧，远着呢！拖抖的双脚加上吐血的表情，可知此上山道确实有点长。而山况也是越走越陡。
华山的信号还是很好的。Sam和Mark还能打上电话保持告之对方的位置。为赶时间，Sam和Mark都没有先登北峰，打算和Ben会师登完四峰后下山时再经上北峰。后来留下遗憾，时间不够，下山后没能去北峰；而由于Sam的脚伤变得严重了，Mark也只得一起坐缆车下山。要是登上北峰和走“智取华山道”下山，那么华山行就完美了。Mark还有足够的体力、耐力和时间在天黑之前走下山的。
Mark觉得华山与其它名山有区别之处之一，除了它的险峻不说，而是它的登山道台阶很小很窄很陡，三分之二山高以后有很多地方真的要手脚并用才能保持身体平衡和体力储存继续攀登。印象很深的就是从北峰到“华山自古一条道”这段路有一处落差很陡台阶很窄的登山道。Mark带了手套来，此时正好派上用场。古说诗人韩愈登到山腰后吓哭到动弹不得（苍龙岭段）不是不可想象的。
到北峰后，由于有缆车坐上来，山上马上就变成集贸市场了，到处都是游人，与纯粹步行登山的稀落人群完全不同。而这种情况与所有名山遇到的都一样。是要感慨一下的：我们中国人真多，名山收入真厚，而真正健行的人比例少之又少。
在北峰周围，是可以看到华美的刀削西峰的，在1,多米海拔高山上，是可以看到更远的雄壮无名山的；但Mark/Sam/Ben的目标是要登临五峰之巅，所以不可留恋太长时间，还要等挤人流挂登向前。
从“苍龙岭”到“五云峰”，再到西峰，其实路程也不短，Mark觉得走了好久还是看到同样的指示牌。坐着休息一会，忽然被一妙美女郎一拍肩膀，声音里满是欢喜快乐：“嘿！怎么是你啊！”原来是Tao。感叹道，走得好累，在磅礴壮大的华山中，人好渺小，甚至有点无助和郁闷。Ben已走向西峰的路上了，Sam也在途中了，Mark要赶上他们一起等顶华山论剑呢。登嵩山Tao已累得足够，当然不能跟同“莞缘”猛士们一起登顶了。Sandy和Slem早上自然醒补充体能歇解腿脚后才出来坐缆车，没想到等了两个多小时后才坐上，到北峰后也不敢多走动，只在周围看看。只是这样，Sandy就已感叹，华山啊，你真美，你太雄壮了！回家后休息好了又说，这么美的山，下次来我要一步一步登上去才不会遗憾！听，够豪气吧，嘿嘿～只是Slem没能发挥，要是跟着她老爸Mark，一会吃个冰淇淋，一会吃条火腿肠，五峰就在她脚下了。Mark带着Slem登衡山，和Sam带着Slem登嵩山，Slem不是很轻松登顶的么。
终于，“五云峰”后，有了平缓台阶，除了还是要发短信直播外，Mark抓紧时间跑起来。于下午三点一刻，终于与Ben/Sam会合于西峰，挥出第一剑！
再接着，二十分钟不到，登临华山之巅南峰。到华山最高处的目标达到了！也许是一种天意吧，总之，Mark把专买去西藏的墨镜忘在南峰了。与来西峰路上捡到的手表权当礼物交换了。那妙龄女生手表给Mark高龄老爸戴上后，他喜欢得不行，把老士手表扔回上海滩了。
于南峰和东峰之间，折右去的就是最最著名的“长空栈道”。华山还在梦中，图片还在眼前时，Mark就无数次遐想过这个地方，暗誓一定要去亲自走一走，体验一下到底是个啥子情况。Ben是畏高的，本不敢过去，但看到Mark/Sam的轻松模样，受感染也说要一道过来；可才走到护栏很安全处呢，往下一看就目眩腿软了。不过，也正由于这次体验，Mark/Sam才发觉，原来俩人都不畏高；看着九十度脚下万丈深渊的雾谷，哈哈大笑～
与Mark第一次网上看华山登道人山合一点画横竖时“心里格登一下”不同，现在人在现场，放松豪情得很。这地方真绝了！弄出这个“长空栈道”的人，我们真难想象他们是怎样做到的（百度去！）。好吧，反正我们来了！Mark和Sam走梯级，贴过去，搭上来，拍个够，好不开心享受。爽啊～啊～啊～啊～啊～啊～啊～啊～啊～
不能让Ben等太久，Mark和Sam没有走完“长空栈道”最后一段就挪移回来去东峰。这时Sam的肚子和双脚都想罢工了。
----------Mark记述于年4月28日星期六
附：登华山主要山径-
七）年泰山之旅（山东）
泰山是我国的“五岳”之首，有“中华国山”、“天下第一山”之美誉，自然要“会当凌绝顶，一览众山小”。
有两个家庭跟随Mark一家暑假旅行去。他们觉得，跟着队长走，比较放心，也比较有趣。
出发之前，Mark组织了一次登山拉练活动（大约八公里左右的上下穿行登山道），测试了解一下另外两个家庭人员的行走能量；然后根据他们的表现，到时指发谁作先锋，谁走中段；然后由Mark殿后照应。
出行的时光是快乐的，一路也顺利、平安；先飞济南，游玩当地，然后转车当晚于泰安泰山脚底住下。
第二早开始登山。少年人意气风发，在山脚拍了集体照后，就兴奋地一路沿着步行登山路向上行走。
航观泰山，山路是陡峭上行的。渐渐地，少年人开始觉累了。Mark在后面指导他们合理使用体力，也注意调节气息；更重要的，给他们鼓励和加油，向着登顶的目标向前迈进。Slem又一次展现出从山脚到山顶的攀登实力；
而ZH和JY哥哥也表现不错，同样到达顶峰-----虽然累得够呛，但收获很大----毕竟做到了-----站在了五岳之首的顶峰上！以后学习上有困难，生活中有挫折，想及攀登的成就感，相信会有自给的力量的。
登山途中，见到一个好可爱的胖妞（对她妈妈来说就是好讨厌了），她一路上都在与她妈妈抬扛（她妈妈叫她走东，她必走西；叫她站立直走，她就故意手脚并用------“我就是这样‘爬山’的，怎样？！”）
Mark知道，两个黄色性格的人，注定是要“碰撞出火花”的。后来，下山途中，这个顽强的小女孩还在手脚并用地向上“攀爬”；而她的妈妈，也还在她身边不远处不停地和她“斗嘴”。嗯，这个妈妈当得挺辛苦的，是要学学“性格色彩”的相处方法了。
Mark们的三个少年，尽情分享、互相鼓励，在Mark的目送下勇攀高峰。相比之下，真是很令人欣慰的。
Sandy表现也是一极棒。除了上次在Mark的陪伴下穿越了整座嵩山外，这次也是从山脚攀登到山顶的；除此之外，也同样再从山顶上走下山去。MS一家，在Mark的带动下，都是登山健将。
记得Slem在登最陡的“十八盘”时，由于看到Mark一刻不停地向上引体稳踏长阶，不得不一边吐槽“老爸！你打了鸡血了吗？”一边气喘吁吁地紧步跟随。是的，榜样的力量是无穷的。Mark就是希望这样，把女儿的潜能也激发出来。每个寒暑假带着俩母女游走祖国河山，成了一个必不可少的家教和投资。
看到有一石雕写着“大好山河”，也不知道是否应该倒过来念“河山好大”？总之觉得有趣。那一刻，感觉着中国文字的美妙，也感受着大自然的壮美。
登行的人流很多，名山效应极好。大家都挺开心愉悦的样子。
Mark专注于登顶，也一路照应着大家徐徐往上攀登；三个多小时后，很快就接近目标了。
在“孔子小天下处”纵观齐鲁大地，倒没有给Mark“一览众山小”的豪情------山川走多了，都是“一山还有一山高”的领悟。
不过想起泰山举行的“登山比赛”，看到一些勇者竟是跑着上去登顶的，这着实是令Mark感到特别佩服的。
到达顶峰“玉皇庙”后，气温越发变得很低；山上有租借的军大衣，但还是不穿了；山上的米饭肉菜很贵，但大家都登顶成功了，应该犒劳犒劳，特别是要让少年们吃个饱。
“上山容易下山难”，这其实是对一些登顶后已感觉透支所有体力的人来说的；不过，由于泰山的台阶长且陡，下山确实对腿脚比较有考验。还好，大家都顺利下山了。
而后接着去山东青岛登一千多米高的崂山就不在这里叙述了。
只说晚上大家一起吃饭庆祝顺利登顶成功，那“泰山啤酒”的好味道当是美好的回忆。山好，水好，啤酒好。
还有一事印象特别深刻的就是，Slem晚上回到酒店休息，睡前Mark和Sandy先到隔壁的房间与大家喝茶聊天，带着房间钥匙去的；也叫Slem上好门锁；Slem冲完凉就舒舒服服睡了；没想到，这一睡，登泰山后的健康累，竟就睡了个不省人事！发觉钥匙开不了房门后，大声叫喊Slem一点反应都没有；继而大力拍门，也没有任何回应。MS慌了，一边继续拍喊，一边叫酒店服务员来帮手开门。可服务员的钥匙也开不了门（应是Slem在里面反锁，外面开不了了）。Mark是真的着急了，恨不得要砸烂窗户冲进去。服务员又叫来一位同事，还好那个哥们有办法把门打开了。MS急急冲到Slem的床前，天啊，睡得多么香甜的一位天使！
俯在鼻息下听到均匀的呼吸声，MS实在不忍叫醒打扰；而Slem也根本不知道刚才发生了什么，继续睡她的美味甜梦去！
----------Mark补记于年11月13日
八）年登恒山（山西）
恒山是最后一岳还没有登临，今年就于建军节相约前行。当然，是提前一天到达，八月一号登山。
飞行经过天津，转机有三个小时左右，于是，大家商定马上打的去买正宗的“狗不理包”尝一尝。
来回这一趟折合于包子费用上，可就是二十多元钱一个了，价格不菲。不过，这个经历很有趣，大家都很开心。
在太原机场租了一辆面包车就直达恒山脚下的浑源县恒吉利大酒店。特别提到这家酒店，倒不是因为它价格适中，房设标配；而是因为这家酒店的素菜味道实在做得太好！重说一遍，是实在太好！食肉动物们也毫不抱怨没有荤菜也能吃得特别开心，特别饱！老黎自这次点餐后，已称职成为大家的美食师，由他点餐大家就放心了。
登行恒山在八月天是很舒适的，山上温度大约是十九度左右。微风吹来，令人都有想唱歌的感觉。
恒山的主要景观是古年老树和山顶寺庙（特别是山脚对面的世界一绝悬空寺）；但真正令人着迷的是后山风光。
从前门进山，一路缓环上行，真正陡峭的地方并不多。大家一路玩着，拍着照，很轻易就能登上2,米的最高峰天峰岭，算是与令狐冲大侠相见了。
附当天登临后随感：没有登越的最后一岳今天圆满登顶(小记:上午八点四十分前山始登，下午一点二十分后山下，成功翻越恒山2,.1米)，“三山五岳”目标将明年达成。明夏登顶四川峨眉山。年08月01日
在“悟道”狭阁处，看到划有楚汉象棋图，老黎和Mark用石头对玩起来……想想“笑傲江湖”的豪爽和柔情，大概也是这般过活吧？
顶峰后再往西北方向走，下行途中看到一块石头标示“恒顶.兰天门”，
那向右的亘绕山路查不出所向（只看到苍凉的漠北草原样子），于是大家决定往左走（因为此时此地并没有人行走，无法问询；而到恒山游玩的旅人大多到顶峰后就往前门折回），结果这一走走对了------通往幽静峻美的后山风光。
对于热爱行山的人来说，比较起来，前山的人为景观颇多，趣味少却；后山的自然生态丰饶，兴致盎然。后行者，建议都到后山看看，不要枉费了那一路美好风光。
后山除了奇峰怪石、高山深谷的壮丽风光外，还有“道法自然”、“南天门”、“一览浑川”等著名景点。听说后山将也会是主要景区，因为都有投资缆车等主要旅游设施在那里了。
不管怎样，行走名山，当然要穿越整座山才算不亏。最后一岳留给的记忆，还是相当美好的。
至此，行走“五岳”，圆满结束。（注：恒山后到海拔3,米高的五台山云游两日就不在这里叙述了）
----------Mark补记于年11月14日
九）2年秀行峨眉山（四川）
登完“五岳”后，接下来的目标就是登完“三山”。最后一山“峨嵋山”定在今年前往。
组织邀约了徒步登山爱好者一起同行（香港的吕哥和陈生，台湾的陈哥，彪兄及Mark一家）。差不多港澳台同胞齐聚了。
吕哥、陈哥和彪兄提前一天坐火车去，Mark一家和陈生分别从广州和香港坐飞机去。在成都会合后，租一辆七座商务车直往眉山、乐山方向去。
司机是个年轻帅哥，收拾得干干净净的；都说成都女人爱打扮，未想到男生也这么爱装靓：格子红裤加暗白印衫，高收脚直筒裤下一双锃亮黑色皮鞋。谈吐也温和礼貌，是个舒服人；路途中间还特别停留让我们上“五星级”的洗手间（高速驿站）------那个洗手间实在太高级，迷乐香气缭绕的，搞不懂为何要重金如此？
约三个小时左右，华灯初上之时，到达了峨嵋山脚下附近的“峨嵋山灵秀温泉贵宾楼”。
Mark提前一个月在网上订的这家酒店，模糊记得当时是“秒杀”订购得到的；没想到元的标房价格竟是五星级的房间（特别价）。酒店内果然有暖热清净的温泉（还有第二天免费的自助早餐），大家开心极了，觉得真是个意外惊喜！（两天后从顶峰下来，还想住这家酒店，但价格已回归平常，变为多元了；于是也就不再住，另寻他店；出行登山不须花太多钱于小住一晚上）
彪兄和Mark一样，去到外地，肯定要尝尝当地美食；于是顾不上劳顿，马上夜出找吃。至今还记得那个啤酒加烤串的味道。美美的！
第二天，Sandy和Slem报团去游览青城山、都江堰和乐山大佛等地，留Mark和大家一起痛快去攀登峨嵋山。
以下是Mark当时的随笔，就权当是秀行峨嵋山的记述了：
附：以“秀”字概括峨嵋山，以“秀”字反映登徒峨嵋山，都是比较贴切的。前者是指山之秀丽，后者是指华彪两人一夜两天暴行五六十公里台阶直达金顶（峰极），是实力“秀”。
----------Mark补记于年11月27日
十）年梦圆雁荡山（浙江）
“百度”上的“三山五岳”，说的是“庐山、黄山和雁荡山”，与Mark之前所定的“三山”目标“庐山、黄山和峨眉山”有出入；于是为了不留下心里遗憾，登完“峨眉山”后，就把“雁荡山”也列于今年的目标中。
雁荡山以山水奇秀而闻名，素有"海上名山、寰中绝胜"之誉，史称中国"东南第一山"；如果用“秀丽”来形容峨眉山，那么就用“版画”来描绘雁荡山了。
五月Mark外差到江西南昌，工作完后转机上海到温州，直达圆梦之地。
前年共行“恒山”和“五台山”之欢乐还在，小区邻居好友老黎在收到Mark邀约后，不远万里从澳洲飞回，转机广州到温州，陪登雁荡山。Mark很感动，在南昌机场候机读诗时，也顺口作了一首诗赠送给老黎：
与老黎同行雁荡山的两天，非常开心；先休闲游玩“断肠崖处”，后才勇攀最高峰“百岗尖”（海拔1,米），圆满达成梦想。
简述如下：
Mark凌晨三点半赶到酒店时，老黎已甜睡微鼾中；三四个小时好眠后一起去用餐。是五星级酒店（有折扣的，两人住，不算贵），房间好睡得不错，食物也美味，吃得很好。很快就精神饱满，满血复活。
附：一路奔波。从南昌到上海的航班，本来就误机太久，可到上海后才发觉，到错了航站点（本应去浦东，但到达的是虹桥）。平心静气改签，辗转大巴赶到浦东已是夜深。向着梦想出发总归是愉悦的，况且灵快魂乐，一路也不觉辛苦；更不觉孤单或孤独，反而很享受。
从温州市龙湾区（永强机场附近）的酒店租乘一辆小车就直达乐清市境内的雁荡山，车程大约一个半小时。司机也不是很熟悉雁荡山境况，但告之整个雁荡山非常大（平方公里），单南雁和北雁就相距几百公里。那就直接去北雁荡好了，那里风景很美（有峰，及各种岩、石、洞、峡等），且最高峰百岗尖就在灵峰那边，符合此次登行方向和目标。
上午基本是游客状态，走走停停，观览各处景点，尤以到达《神雕侠侣》杨过和小龙女久别十六年的“断肠涯处”为趣乐。
以下旅途随手小记可佐证当时的开怀乐心：
西北边的灵岩景点海拔高度大约只有三百多米，就权当活动一下腿脚，中午开始可就要登徒高峰了。
于是来到东南边的灵峰景点。
这边显然少了许多游客，而我们也回归驴友的身份。
攀登的路径挺不错的，虽有人工迹象，但天然纯朴，这令Mark感到很开心。
一路基本都是陡徒上行，老黎也许休假久了，登行一小时到八百米海拔后，由于他很快就喝完了水，感到“补给不足”，体力有所下降，速度跟不上了；就与Mark作别，约定在山脚下集合。Mark分给了老黎半瓶水，只保留半瓶作备用，就继续向上攀登。
此时山上是没有任何人的；而本来这边这条道就基本没有游人；在“百度”上查询到，此路可通向峰极，这令Mark感到莫大的激奋！于是快步攀行起来。途中见到峰景种种都不贪恋（见过太多美妙山色），但“天窗”却真是不错的一道美景，多次回头观望。
经过“朝天门”时，见到有一个摄影爱好者，也是一个人；Mark挥一下手作个问候就继续向“五老颠”方向走。这时，也遇到两个登山者（目测就能识别），他们也想到更高的地方。不过，后来他们感觉应到达不了最高峰，就接着下山去了。
Mark继续激奋地向上攀登着。是的，这时是真正一个人了。哦，也不对，一直有个“自己”相随着呢。
渐渐地，看到峰极了，那就是百岗尖！好漂亮的山头！Mark更加激奋了。
将近午后三时，穿过原始“驴道”（山友开发的原始路径），Mark到达顶颠卫峰脚下。Mark一边攀登，一边用手机拍录下冲顶圆梦的最后一刻（声音里满是气息和激情）：
“在卫峰下开始狂登……在坡度在四十到六十度的卫峰之下，开始冲顶……现在是最后一刻登顶，我要拍录下这一刻永恒记忆在我的脑海中……（风声）好，就是顶峰的那一刻了！来吧！我们一起登顶！（呼吸、喘息声）……YEAH！到达，顶峰之端！Imakeit!我做到了！……此刻，整个雁荡山风景尽收眼底……而我的‘三山五岳之梦’，也圆满的，在此刻定格。很幸福，很开心。YEAH，真棒！做到了！”
众峰之中，顶端之上，Mark感觉幸福极了。暖阳下，举目遥望，数县河山，万里东海，尽收眼底。真是美妙一刻。
心满意足地，Mark开始下山。体能还够，矿泉水还有几口，手机电池还有一格，一个多小时后，Mark就快速下到山脚，在“美好时光”小店见到候等的老黎，雁荡山圆梦之旅完满结束。
另附旅途随手小记：
电梯空姐
/05/11
凌晨三点半Mark到达酒店，老黎正睡得香，鼾声很温柔。
八点半一起到酒店一楼吃自助餐。
满血复活。返回十楼房间拿简装就请车出发。
登徒圆满，Mark三山五岳圆梦时刻很幸福（另详述）。
午后六点多返回酒店，略感疲惫，明显饥饿。中午饭还没吃呢。
电梯进来四个空姐。许是也疲惫了吧，但音色还是美好。
登徒后双腿发软的老黎顿时满血复活。Mark精神也为之一振。
六楼走了一个，七楼又走了两个，到了八楼，最后一个也走了。
“老黎，你就不留一个啊?”
“距离近，等会就下来!”
五星美味桌对面，又看到那两空姐，老黎谈兴更欢，虽三缺一，但整晚不冷场，七星级享受。
一瓶热壶姜丝黄酒，在对面空姐的助兴下，很快没了。
吃饱喝足，回到电梯。
“去敲门么？”
“电话方便些!”
……
徒步机场
/05/12
十一点多去退房。飞机是午后一点五十。
“徒步去吧，路途不远。”刚吃完早餐，饱着，运动一下好。
如前年去五台山返程从酒店徒步去太原机场一样，老黎当即同意。
3.7公里，穿行于街道新路间，阳光下慢慢出了汗。
路过工地旁，Mark问老黎：“咱像俩民工么？”
“不像。至少衣着不像!”
“嗯，主要看气质。”
“民工头有点靠谱!”老黎脱口而出。
“住七八百五星酒店，却不花二十元打的，看来还是找抽!”
“这态度好!”Mark把从酒店带出的免费水先给老黎喝。
笑趣中，机场到了。
又乌鸡了
/05/12
昨天登徒用量不全，老黎报了名今晚打球继续发力，Mark也网购了今晚《摔跤吧，爸爸》，打算陪俩母女观影。将会是Mark第三次看此神片。
南航一向比较稳定，也是老黎的首选。
只是，名单上有了Mark的名字，就出奇地又延机了。
“看来这些天我延机的气息溢满神州啊~”
“估计空管查出，LSH来自叙利亚!”
机场成了家，只是没床，老黎困了。】
----------Mark补记于年12月3日
另附主要登行记录：
年后MARK户外健行之汇总
以下是MARK除了寒暑假带家人外出各地旅游及每周保持常规运动（登山、跑步和打羽毛球为主）外，备忘了MARK带队或自己户外健行之主要记录：
年01月02日：10多公里徒步登顶增城龙门南昆山天堂顶1,米；
年01月29日：50公里徒步登顶惠东莲花山1,米；
年04月29日：35公里徒步登顶韶关乳源广东第一高峰1,米并徒跨广东、湖南两省；
年06月12日：10多公里徒步登顶东莞第一高峰银瓶山米；
年07月10日：30公里徒步穿越东莞长安莲花山顶峰米至大岭山茶山顶顶峰.1米；
年08月20日：40公里徒步游江西庐山，并登上梨头尖顶峰1,米；
年08月22日：33公里徒步游安徽黄山，并登顶莲花峰1,.8米；
年08月23日：21公里徒步游江西三清山，并登顶玉京峰1,.9米；
年10月2日：35公里徒步穿越罗浮山，并登上飞云顶1,米；
年10月23日：25公里徒步拉练，环走完东莞植物园和同沙生态公园；
年10月30日：参加46.9公里第六届［走进东莞］大型徒步活动；
年11月19-20日：在深圳从西冲到东冲海边徒步穿行约12公里；
年12月18日：惠莞银屏山和白云嶂登双峰，约攀登徒步25公里；
年01月18日：再次登“双峰”（银屏山和白云嶂）；
年03月11-17日：环游西藏七天，步到米拉山口5,米和色季拉雪山4,米；
年04月20-22日：韶关南岭广东第一峰登顶和湖广两省穿越徒步攀登约33公里；
年05月27日：30公里徒步穿行惠州博罗象头山，并登上高峰1,米；
年07月15日：30公里徒步攀登河南嵩山，并登上最高峰峻极峰1,米；
年07月18日：30公里徒步攀登陕西华山，并登上最高南峰2,.9米；
年09月23日：20公里徒登深圳梧桐山.7米；
年12月09日：参加45.3公里第七届［走进东莞］大型徒步活动；
年03月24日：再次登“双峰”（银屏山和白云嶂）；
年04月14日：再次登顶增城龙门南昆山天堂顶1,米；
年05-07月：16次登行东莞水濂山、虎英郊野公园和中信公园；
年08月08日：登上广西桂林双月峰；
年08月11日：徒登湛江第一高峰廉江双峰嶂；
年10月04日：再次登“双峰”（银屏山和白云嶂）；
年10月08日：再次登茶山顶；
年10月13日：25公里徒步拉练，从茶山顶徒步到莲花山；
年11月8-10日：27公里登徒江西武功山，登上九龙山和金顶峰极1,.3米；
年12月12日：25公里徒步拉练，从水濂山徒步到大领山；
年12月22日：参加41公里第八届［走进东莞］大型徒步活动；
年03月01日：再次登“双峰”（银屏山和白云嶂）；
年04月19日：重登南岳衡山，约攀登徒步30公里（第一次是年08月12日去）；
年05月17日：往返千里勇登广东第二高峰信宜大成镇大雾岭，约攀登徒步20公里；
年06月18日：再次登“双峰”（银屏山和白云嶂）；
年07月16日：再次登行东莞樟木头观音山；
年08月01日：到东莞虎英郊野公园“无人区”道进行10公里泰山行拉练；
年08月08日：再次登玩东莞佛灵湖山；
年08月11日：20公里徒步游山东泰山，并登极玉皇顶1,米；
年08月13日：8公里徒步攀登青岛崂山观海，靠近1,米海拔；
年08月19日：登玩廉江塘山岭生态公园；
年09月06日：再次20公里徒步穿行东莞黄江蝴蝶谷；
年09月14日：再次登行东莞佛灵湖山；
年12月06日：25公里第四次登徒罗浮山，并登上飞云顶1,米；
年01月24日：20公里游走广州白云山；
年03月15日：15公里登徒深圳七娘山；
年04月08日：又登东莞水濂山；
年04月15日：11公里穿行东莞虎英“无人区”；
年04月20日：11公里再次穿行东莞虎英“无人区”；
年04月29日：15公里穿行东莞虎英黄旗山；
年05月03日：12公里徒行东莞同沙生态公园；
年05月28日：再登东莞寮步佛灵湖山；
年06月18日：惠莞银屏山白云嶂登双峰，约攀登徒步25公里；
年07月05日：又登“双峰”（惠莞银屏山白云嶂）；
年08月01-05日：远行攀登2,米北岳恒山和云游2,米以上的五台山之五台；
年09月06日：又穿行东莞虎英黄旗山；
年10月20日：又登徒博罗象头山；
年10月21日：再登徒惠州罗浮山；
年11月26日：又玩登东莞水濂山；
年12月12日：第一次参加10公里长跑；
年12月17日：再登惠州罗浮山；
2年01月14日：又登东莞长安莲花山；
2年03月27日：第一次参加国际马拉松赛跑（半程马拉松21.公里）；
2年03月29日：又登深圳梧桐山；
2年05月14日：东莞同沙生态公园徒步十二公里左右；
2年06月18日：第十四次登白云嶂；
2年07月12日：再次创造水濂山最快登顶记录（从水濂山庙广场到山顶水濂阁只用时13分27秒）；
2年08月16-17日：两天一夜登极四川峨眉山金顶3,米；
年05月11日：登顶雁荡山百岗尖1,米；
年08月24日：登徒川藏折多山4,米；
年06月28日：第次登水濂山；
年08月12日：第二十二次登“双峰”(米和1,米)；
年10月17日：九登罗浮山1,米；
年11月06日：挑战人生第一个全程马拉松（42.公里，04:38:49秒）；
（等续）。。。。。。
Mark.华赞赏